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bmi对照表(bmi对照表图)

admin 2022年11月21日 20:17:11 21
bmi对照表(bmi对照表图)摘要: 本文目录一览:1、大学体测bmi对应分数2、...

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大学体测bmi对应分数

1、男生bmi标准: BMI值处于17.9~23.9范围bmi对照表,属于正常bmi对照表,获得100分。 BMI值≤17.8,属于低体重,获得80分。 BMI值处于24.0~27.9范围,属于超重,获得80分。 BMI值≥28.0,属于肥胖,获得60分。 其他范围低于60分,属于不及格。

2、女生bmi标准: BMI值处于17.2~23.9范围,属于正常,获得100分。 BMI值≤17.1,属于低体重,获得80分。 BMI值处于24.0~27.9范围,属于超重,获得80分。 BMI为≥28.0,属于肥胖,获得60分。 其他BMI值范围,低于60分,属于不及格。

女生BMI指数在17.2-23.9之间的为正常得分100,小于等于17.1的为低体重,在24.0-27.9之间的为超重,这二个均得80分,大于等于28.0的为肥胖,得60分。 身高体重标准指数(BMI)介绍 根据《国家学生体质健康标准》,大学生身高体重标准表,用身高体重指数简称BMI来评分。BMI指数是根据体重、身高的数值计算得来。

具体公式为:BMI=体重/身高的平方,体重的单位为KG,身高的单位为M。 学生体重指数(BMI)评分标准表(单位:千克/米2) 根据《国家学生体质健康标准》,把体重指数从小学到大学按男女性别规定了相应的评分标准。

女性体脂率对照表是怎样的?

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。女性体脂率对照表简述如下:

除了体重之外,每个人的体脂也具有一定的指标,想要练一身肌肉身上的体脂就不能太高,体脂过高的人过于肥胖,生病的概率也会增大,而体脂率过低的人会出现骨质疏松等症状,一般女性的体脂要比男性稍微高一些,在百分之二十五到二十八左右,下面来看看女性体脂率对照表。

体脂率过高或过低都不好。如果体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症;

如果体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%,则可能引起功能失调。而且,脂肪过少,会造成骨质疏松,由于体内缺乏脂肪,造成雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度。因此,容易出现骨质疏松、发生骨折。

尤其是发育期的女孩低体脂率危害更大。少女过于节食,体脂过小,那么会造成体内雌性激素分泌减少,使月经失调,甚至还会影响生殖器官的发育。

女性体脂率对照表——体脂率计算:BMI计算法

如果想了解自己的体脂率概数是多少,那么可以运用以下两个公式。

①BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)

②体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)

8%~10% 极少数女运动员达到的竞技状态(会引起闭经、月经紊乱和胸部缩小)

11%~13% 背肌显露,腹外斜肌分块更加明显(女子健美运动员竞技状态)

14%~16% 背肌显露,腹肌分块更加明显。

(17%~25%为女子的理想型体脂率)

17%~19%全身各部位脂肪不松弛,腹肌分块明显。

20%~22%全身各部位脂肪不松弛,腹肌开始显露,分块不明显。

23%~25%全身各部位脂肪基本不松弛,腹肌不显露。

26%~28% 全身各部位脂肪就腰腹部明显松弛,腹肌不显露。

29%~31% 腹肌不显露,腰围通常是81~85厘米。

32%~34% 腹肌不显露,腰围通常是86~90厘米。

35%~37% 腹肌不显露,腰围通常是91~95厘米。

38%~40% 腹肌不显露,腰围通常是96~100厘米。

41%以上 腹肌不显露,腰围通常是101厘米以上。

2021中国女性标准体重对照表

2021中国女性标准体重对照表如下:

下面来看世卫计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

正常体重:标准体重+-(多少)10%

超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%

重度肥胖:大于标准体重50%以上

不过国际上常用体重指数(BMI)来衡量人体胖瘦程度。小伙伴们可以用以下公式来计算一下自己的BMI。

成人的BMI数值:

过轻:低于18.5

正常:18.5-23.9

过重:24-27

肥胖:28-32

非常肥胖:高于32

男生bmi标准对照表

成年男人的BMI正常值为18.5~23.9,19~24属于理想体重,24~27.9属于超重,等于或大于28的属肥胖,小于18.5的属体重过低; 体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。

BMI全名是身体质量指数,也即身高体重的比例。BMI虽然适用于全部年龄段人群,但是对于未成年人和老年人来说可能会有一些变化,对于成年男女性来说,BMI指数一般不会随着年龄增长和发生急剧变化,所以更有参考价值。

参照中国BMI指数标准表,BMI小于18.5属于偏瘦,BMI大于等于24为超重,BMI处于24到27.9之间属于偏胖,BMI大于等于28属于肥胖,BMI大于等于30属于重度肥胖,BMI大于等于40属于极重度肥胖,最理想的体重指数为22。BMI计算公式中只使用了身高和体重这两个数据作为参照,算法简单易懂是其被广泛使用的优势,但跟同事也存在一定的不准确性。比如相同的体重下,不同人的身体成分也不尽不同,有的人可能体内脂肪占比多,有的人可能肌肉占比更多,就像职业运动员,这时候BMI就不能完全反映出一个人的胖瘦程度。另外一点,脂肪在体内的分布情况也可以反映出一个人的健康程度,这一点BMI是无法测量的,比如腰部脂肪过多健康风险较大,如果是大腿以及臀部脂肪多则问题不大。腰围过粗增加患病风险医生建议,无论你BMI指数是多少都应该适度减肥,保持腰部苗条。男性最好不要超过94厘米(37英寸),女性不要超过80厘米(31.5英寸),因此最好把BMI与其它读数结合起来看。

体重身高标准对照表是怎样的?

如图:

身体质量指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)的平方

比如bmi对照表,一个人身高是1.70米,体重是60公斤,这个人的身体质量指数(BMI)是:

BMI=60÷(1.70*1.70)=20.7612

健康体重的BMI指数为18.5-24.9bmi对照表

BMI在25-28之间属于体重超标bmi对照表

超过28即为肥胖症,而低于18.5就是消瘦bmi对照表了;

最理想的体重指数是22。

扩展资料

还有一种较为简单实用的计算方法,就是标准体重等于身高乘以身高再乘以标准系数,这里的身高以米为单位。标准系数女性为20,男性为22。比如男性身高170厘米,它的标准体重等于1.7乘以1.7再乘以22等于63.58,约等于64,所以男性身高170厘米,标准体重是64公斤。

另外还有一种比较简单的计算方式,就是身高,减去105就是标准体重,这里的身高以厘米为计算单位。以女性170厘米举例,170减去105等于65公斤,那么身高170厘米的女性标准体重是65公斤。

女性bmi指数对照表

女性bmi指数对照表

女性bmi指数对照表,bmi值得就是我们自身人体的身体质量,bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是现在比较常用的。以下是关于女性bmi指数对照表,欢迎大家阅读参考。

女性bmi指数对照表1

1、标准体重计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)

每个女生的体重标准计算公式都是按照身高减去105,然后就是你的标准体重。也就是说如果你的身高在1米6,那么你的标准应该就是160cm-105=55kg。也就是说对于身高1米6左右的女生,体重要控制在110斤左右,属于正常的体重。如果体重超出110斤,也就是属于比较偏胖型的身材了。如果低于55kg的话,一般就属于偏瘦型,如果在45kg以下就属于过于消瘦的身材,所以对于在身高1.6米左右的女性朋友,体重一般控制在50到60kg之间是比较正常的范围。

2、BMI体重指数计算公式:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)

BMI指数也就是说身体的质量指数或者身体的肥胖指数。一般是用体重的公斤数除以身高,然后的平方得出的数字也就是在国际上常用的'衡量人体胖瘦程度的一个指标标准,也是衡量一个人是否健康的重要标准。 如果身高在1.6米。标准体重是55kg,那么你的体重指数应该是用你的标准体重除以你的身高数,也就是55kg除以1.6米的平方等于21.48。只要这个数值能控制在18.5~23.9之间。说明你的身材还是比较标准的,当然这个方法男性朋友同样也可以使用,测试自己的体重和健康指数是否在正常范围内。

女性bmi指数对照表2

1、体重标准计算方法:个子(cm)-105=体重标准(kg)

每一女孩的体重标准计算方法全是依照个子减掉105,随后是你的体重标准。换句话说当你的个子在1米6,那麼你的标准应当就是说160cm-105=55kg。换句话说针对个子1米6上下的女孩,体关键控制在110斤上下,归属于一切正常的休重。假如休重超过110斤,也就是归属于较为微胖型的身型了。假如小于55kg得话,一般就归属于身体瘦型,假如在45kg下列就归属于过度削瘦的身型,因此针对在个子1.6米长的女性朋友,休重一般控制在50到65kg中间是较为一切正常的范畴。

2、BMI体质指数计算方法:体质指数BMI=休重/身高的平方(国际单位kg/㎡)

BMI指数换句话说人体的品质指数值或是人体的肥胖指数。一般是用休重的KG数除于个子,随后的平方米算出的大数字也就是在国际性上常见的考量身体瘦胖水平的一个指标值标准,也是考量一个人是不是身心健康的关键标准。 假如个子在1.6米。

体重标准是55kg,那麼你的体质指数应该是用你的体重标准除于你的个子数,也就是55kg除于1.6米的平方米相当于21.48。要是这一标值能控制在18.5~23.9中间。表明你的身型还是较为标准的,自然这一方式 男性朋友一样还可以应用,检测自身的休重和健康指标是不是在一切正常范畴内。

女性bmi指数对照表3

体重过轻或过重,有什么影响?

1、体重过高

如果体重过高,身材过于肥胖的人我们可能经常发现,他们的呼吸都会比较急促,而且大喘气。这就是说明身材过于肥胖,影响到人的呼吸,而且在睡觉的时候可能会出现呼吸暂停的风险。而且身材过于肥胖还会容易引起高血压,高血脂,糖尿病,给日常的工作和生活带来严重的不便,也会影响到身体的健康和心理负担。

2、体重过低

对于体重过低太瘦的人也是不好的,而且过瘦不仅影响正常的消化,引起消化不良,体内激素分泌异常,影响到女性的月经和子宫,卵巢的健康,影响到卵巢的排卵,影响女人的生育能力,而且过于消瘦还会导致出现精力衰退,脱发,贫血,甚至出现厌食症,心脏疾病的风险。

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