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阴干怎么办改善
1.使用润滑剂
阴道干涩的女性,必要的情况下可以选择润滑剂,来改善性过程中的尴尬。
2.中医治疗
选择中药治疗,常用药物有六味地黄丸,四物汤等。
3.使用雌激素
可以在阴道内使用雌激素治疗用于由内分泌失调引起的阴道干涩。
4.增强体质
经常运动和锻炼身体可以改善阴道干涩。
5.妇科疾病
治疗慢性妇科疾病和阴道炎症可以增强免疫力和增加粘液分泌。

6.避免滥用避孕药
避孕药具有副作用,使用其他计划生育用品代替避孕药。
7.避免过度清洁
女性对于私密部位的护理,也不用过于勤快,并且要避免使用热水清洁阴道,选用弱酸配方的女性护理液最佳。
阴道干涩的原因
1.缺乏维生素B2
女性缺乏维生素B2会出现皮肤干燥和阴道干涩等症状。
2.疾病的原因
一些妇科炎症,阴道炎等疾病会导致阴道分泌物会减少导致阴道干涩。

3.过量使用避孕药
长期使用避孕药,可能导致阴道干涩。
4.心理压力
生活和工作压力会导致性欲低下和阴道干涩。
5.过度清洁
对于私密部位的清洁,长期频繁的使用清洁液清洗,会杀死阴道的有益细菌,导致干涩。
6.自净能力下降
由于夫妻之间的性生活频繁等因素,阴道的自我净化等功能不断减弱导致阴道干涩,所以要有节制的性生活,并且同房时要注意力度,以免造成创伤。
我53绝经九年了四年没有过夫妻生活了,阴干的难受,是肾阴虚吗?吃什么药了?
对于肾阴虚女人阴干用什么药的人来讲女人阴干用什么药,吃了不仅没有作用女人阴干用什么药,还会出现一些副作用,或加重病情。即便是经典女人阴干用什么药的六味地黄丸,也不是对所有人都适用女人阴干用什么药的。
吃什么可改善阴干
阴干女性在饮食上注意忌食:凉性生冷烟酒
因为阴干原因多为:炎证和体虚,而体虚和炎证又与不良生活习惯有关,所以饮食上忌食生冷,可多食温补汤类,忌劳累。
阴道干涩调理建议用和鸣汤搭食疗即可,有阴道炎人群加个内塞yao。