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- 2、苹果瘦 强效闪电劲瘦怎么样
- 3、闪电强效瘦身饭前吃还是饭后吃
- 4、有谁买过淘宝直播间闪电瘦的
天凤降脂胶囊（苹果配方）闪电强效瘦。有人吃过吗。。效果如何。有什么危害。。批号1998第017号海南中兴
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苹果瘦 强效闪电劲瘦怎么样
减肥是个比较漫长的过程，不要相信那些马上就能瘦的广告什么的，那些都会伤身的。特别是吃减肥药。
1.少点！早上吃一根黄瓜加一个鸡蛋 中午吃一根黄瓜加一只鸡蛋加一份燕麦 晚上一根黄瓜加一个苹果 七点以后就别吃东西了 多喝点水（七点以前）
2.多动！不要一直站着或者坐着，能动的时候就动，走走路，跳跳绳，跑跑步都可以
3.按摩！可以适当的用点瘦身的精油或者按摩膏按摩。
4.早睡！早点睡就不会在晚上乱吃东西了，十点之前睡，对皮肤也好。另外睡前别喝太多水了。
闪电强效瘦身饭前吃还是饭后吃
这样吃，你也可以怎么也吃不胖：
●采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲
●养成良好的饮食习惯，定时定量，少量多餐，细嚼慢咽
●改变进餐的程序，先吃浓度高、营养密度高的食物，再吃其它食物
●选择适度烹调的食物 ，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免油炸、煎、烤等烹饪手法容易让食物多油高热量。
有谁买过淘宝直播间闪电瘦的
有人买过。
有人向当地的食品药品监督管理部门进行了举报，管理部门经过检测发现该产品含有一种名叫西布曲明的药物，这种药物对人的身体有害，在2010年就已经被禁止生产销售。
西布曲明人均日服用量不得超过10毫克，而闪点瘦产品经检验，西布曲明含量达百分之七，日服用量已经达到28毫克。
闪电瘦是一种号称有奇效的减肥药。
