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月经后几天是排卵期
月经过后几天是排卵期呢？由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据这个公式来测算排卵期：1、对于经期比较稳定的女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。可以举个例，假设你的月经周期很规律，周期是30天，你的本次月经第一天是6月25日，那么你下一次月经来的时间就是7月25日。你的排卵日则是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，后4天是7月15日，所以你的排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢？很快就可以算出来了，用7月6日减去你本次月经干净的日期就行了。比如你本次月经是6月25日来的，6月30日结束的，那么你月经后6天就是排卵期了。2、如果你的月经周期不稳定，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。
女性月经结束之后，哪些时候才是排卵期？
“惊艳了青春，扛得住衰老，在外需要百变金刚，回到家里又是俏厨娘，没孩子时千方百计怀孕，生娃后又要想尽办法避孕”，总之一句话：做女人难，做个“合格”的女人更难！
女人躲不过的麻烦——排卵期
排卵期是每个女人都要经历的，这一时期不仅身体虚弱、需要休息和营养，同时还需要多加注意，一旦安全措施做不好，怀上个“多余的宝宝”，接下来的便是无穷无尽的烦恼。讲这个问题之前，大家需要明白几个名词：排卵日，排卵期以及月经期。
所谓的排卵日，就是卵子排出的日期；而“排卵期”是一个时间段，从排卵日的前5天到排卵后4天，大约在10天左右；而月经呢，是子宫内膜脱落及出血。排卵和月经是不同部门的不同工作，你需要分清楚。
那么，女人什么时候排卵呢？通常情况下，是在下次月经来潮第一天开始算，往回数第14天为排卵日，这个日期的前5天和后4天又称为排卵期。整个排卵期间都属于“危险期”，无论是想怀孕还是避孕，这个期间短是需要“划重点”的。
如何知道自己是否在排卵呢？
可以几种方式吧，首先就是根据时间的推断，根据月经的时间规律可以做个初步推算；其次是看分泌物，排卵的时候隐秘处分泌物会略有增多，类似于蛋清或清鼻涕，拉丝也比较好；这两种判断方法比较简单，但准确性也要差一些。
相对于以上两种方法，使用试纸的准确率会更高一些，但这也并非就完全可靠，因为假阴性或假阳性也是有可能存在的。如果你非想得到个准确的结果话，那么就去医院做个B超吧，这种方式虽然麻烦了一些，但结果也是最可靠的。
如果你还没有做好怀孕准备的话，那么在“排卵期”期间，就不要有“两人的生活”了，或者是采取一些安全措施吧，否则的话你容易“惹祸上身”了。
排卵期内，需要注意哪些问题呢？
排卵期期间，体内的雌激素水平升高，同时白带也会有所增多，这就需要保持隐秘部位清洁干燥，避免滋生细菌；有些女生在排卵期内会发生恶心等不适的症状，这就需要多休息，多清淡饮食，多吃一些含维生素的水果和蔬菜，注意营养的补充。
另外，排卵期内，分泌物会有所增多，因此在贴身衣物的选择上就要花些功夫了，尽量选择纯棉的透气性好的短裤，同时注意保暖，避免腹部着凉。对于那些喜好健身运动或者是工作量比较大的女性朋友，此时也应该多加注意了，剧烈的运动容易导致卵泡破裂，从而引发腹痛或者是更严重的大出血。
生物本身为了繁衍生息，机体会发生一些本能的变化，此期间内宫颈黏液分泌增多并变得稀薄，主要就是为了方便“小蝌蚪”的运动，便于繁衍下一代。所以这一期间内，最应该注意的还是“安全”问题。
最后再给大家科普一下：什么是安全期？
有危险期，自然也会有安全期，也就是不容易受孕的时间，通常情况下，在月经结束后到排卵期前3天，这一段期间内“生活”是不容易受孕的。另外，排卵期结束至月经来潮前这段时期，也可称为安全期。当然了，这里所说的安全是相对的，如果不采取措施的话，并没有绝对的安全。
所谓的排卵期（危险期）、安全期的推算，需要有个前提，那就是月经周期的稳定而准确，否则的话一切都是空谈。
归根结底，你需要明白两个道理：一个是了解一下各个周期的推算方式和方法；另一个是，如果想得到准确的结果，还是到医院寻求医生的帮助为好。
总之，人生需要浪漫与体验，但一切又都应该在健康与安全的前提下进行。
女性来月经几天后是排卵期？
排卵期也就是我们平常所说的安全期，一般是下次月经来潮前的14天为排卵日，排卵日的前面5天和后面4天，再加上排卵日当天一共10天，这就是排卵期。在排卵日后到下次月经来潮前的时间叫黄体期，时间基本固定不变，是14天。排卵日前往前推至月经来潮时那段时间叫卵泡期，这段时间可以根据不同的情况发生变化，所以，女性来月经后几天是排卵期这个答案不是固定的。
正常来说，在排卵期同房会大大增加受孕的几率，如果想要宝宝的话，就要计算好这些日子了。如果不想要宝宝的话，排卵期就是危险期，一定要避开，不过值得提醒的是，即使在安全期也不一定绝对安全，所以如果还没有打算好当父母，安全措施一定要做好，千万不要抱侥幸心理。
有什么方法可以知道排卵日？
1.排卵试纸测试。排卵试纸通过检测尿液中的黄体生成素的峰值来预测排卵日期，但是并不是百分百的准确。可以在月经周期的第11天开始测试，连续6天，如果排卵试纸上出现两条红色的杠杠，即强阳性，强阳性转弱后，一般24--48个小时后开始排卵。
检测的尿液最好不要用晨尿，时间早上10点至下午6点较佳，收集尿液前两个小时不要喝水和饮料等其他液体，而且每天检测的时间最好大致相同。
这个方法比较简单且经济方便，有需要的话可以尝试。
2.体温测试，在整个月经周期中的体温基线是:排卵前是基础体温，约36.5°，到了排卵的那一天体温是最低的，排卵后的第二天开始，体温会在原来的基础上上升0.3到0.5°左右，约37°，这个温度一直维持到下个月经来潮前。可以通过探测体温来知道排卵日，但是测量体温是需要静止五个小时以上的，所以最好的时间就是早上起床时，什么也不要做，先测量体温，根据体温的变化判断排卵日。这个方法比较麻烦，相信没什么人愿意这样做。
3.B超检测，这个方法行之有效，就是要经常出入医院，费用比前两种高。具体怎么做由医生安排。
4.自己观察。在排卵的时候，女性的身体会有一些变化，细心的话可以观察出来。
①日期推算。在下次月经来潮前的14天。
②白带变化。白带透明清亮，呈拉丝状，就像鸡蛋清一样，这个症状是非常明显的。
③食欲不振，性欲增强，体温变低。
④胸部胀痛。胸部会有一些胀胀的感觉，不是特别痛。
如果是备孕的夫妻们在这段时间就要好好抓紧做功课啦，如果还没有准备好，一定一定要记得，安全第一。
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